100.6

Con mucho esfuerzo de nuevo me acerco a los 100 kilos. Llevo un mes corriendo y esa es sin ninguna duda la gran diferencia. Se trata de ir poco a poco pero de manera constante. Hoy decidí que mi meta serán 72 kilos. Había pensado bajar solo a 80 pero para alcanzar un índice de masa corporal normal es necesario bajar hasta los 72.yalgo así que le daremos hasta los 72 kilos. Para ser más exactos a las 158 libras. Veremos qué tal. Por lo pronto me siento mucho mejor física y mentalmente. Mi tobillo derecho está de maravilla, hacía como dos años que lo traía lastimado pero ahora de nuevo lo siento fuerte. El izquierdo es el ahora da lata pero es por un esguince que tuve hace muy poco. Por lo demás vamos muy bien.